Karate, Ken-Jutsu, Kendo, Kapoeira, Kung Fu – eine endlose Palette.
Alles hochkomplexe Systeme für die Sie Jahre zum erlernen brauchen.
Sie wollen lernen sich schnell und effektiv zu verteidigen?
Warum denn in die Ferne schweifen, wenn das Gute liegt so nah?
Ballen Sie einfach die Fäuste. Boxen kann jeder schnell lernen. Boxen kombiniert mit mehreren einfachen Selbstverteidigungstechniken und sie können sich schnell und effektiv verteidigen.
Sie möchten Angst und Unsicherheit reduzieren und Handlungskompetenzen erweitern?
Selbstvertrauen stärken durch das Erleben der eigenen körperlichen und mentalen Kraft?
Sinnvolle effektive Selbstverteidigungstechniken erlernen?
Dann sind Sie bei uns richtig!